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waka
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2016年07月17日(日
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09:01
おはよー。大寝坊。そのわりには頭が重〜い。景色の良い長〜〜い夢を見た。。
09:20
昨日1日籠もっていたせいか筋肉量低下↓ 主食もトースト1枚、ご飯1/2膳だったからか体重減↓ わーん
09:22
TVからモルダウの流れ… ♪
09:42
収納ケースを買うことよりモノ減らし頑張る!奥に仕舞い込んだら最後、モノの一目瞭然化! ‥って、何年唱えてるんだろ〜言霊さん
13:33
緊急警報なくグラッときたね〜(*_*) スープの火、止めたわ
16:11
内科の先生に「ガンになりたくなかったら発酵食品、特にお味噌!」と言われた。日本の味噌消費量、激減してるじゃん
16:19
ということで、今夜は山梨ほうとう風 味噌煮込みうどん♪
18:31
味噌、入れ過ぎた!身体に良いからって、やっぱり塩分との兼ね合いが難しいのぉ〜
18:59
【メモ】ちとオカマっぽい人気の先生に聞いたガンにならないための健康法 @体冷やしちゃダメ A野菜を食べなさい B発酵食品がいいのよ〜 Cストレス発散する方法を見つけなさい D軽くていいから運動すること
21:28
62s→48s。脂肪のみ14s落ちた結果、超〜暑がりから、超〜寒がりになった。着ぐるみ脱いだ感じかww
waka
つれづれ日記🌿 ↓お気に入り思いつくまま🐾音楽は祈り漫画は時...
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2016/07/17
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