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waka
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2018年07月31日(火
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09:35
おはようさん〜☀ 七月尽!うじうじ取って置いた不用品をさっぱり捨てます🙇
10:18
朝の直射日光☀💦から外れて来たので、やっとカーテン全開🙌🌱【東南LD】
10:55
早くも疲れた💧 無理しないようにしよう【マイペース・マイペース】
11:43
夏は、なけなしのエネルギーを消耗しますね💦 >
適当
15:50
さて、そろそろ買い出しウォーキング・タイム。暑いだろな。。
17:48
買い出しから、ただいま ○| ̄|_ 。 夕飯は、甘塩鮭、鶏肉&彩り野菜の甘辛炒め、免疫⤴サラダ、小松菜&大根の味噌汁、枝豆、スイカ【スピード料理】
20:50
大根おろしの辛かったこと(>_<。) 甘くなるまで止めとこ❌
21:51
とあるブログで、毎日2万歩 歩いて、桃井かおりさんCMの【いつの間にか骨折】した人の話が出ていた。治療しながら、それでもウォーキングを続けてるとのこと。ビョーキですな。
1年前の今日
waka
つれづれ日記🌿 ↓お気に入り思いつくまま🐾音楽は祈り漫画は時...
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2018/07/31
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